NF 2015 |14 Domingo | 12h | FORMADORA: Helena Murta
CURSO PÓS-CONGRESSO - "Ai-Chi"
Os formandos irão ter a oportunidade de experienciar quais os benefícios do Ai-Chi num curso de relaxamento aquático ativo na piscina das termas do Estoril, onde a energia da água estará ao serviço do corpo e da mente, promovendo a harmonia e o bem-estar. Os exercícios são executados através de movimentos lentos e contínuos, combinados com uma respiração específica que visa o relaxamento, a oxigenação dos tecidos, o trabalho do equilíbrio em pé e o alongamento dos vários grupos musculares.
Helena Murta
Presidente e Co-Fundadora do GIH-FMA. Fisioterapeuta pela ESSA (bacharel) e ESS - IPS (Licenciatura). Mestre em Exercício e Bem-Estar (Universidade Lusófona). Pós-Graduações em Hidroterapia – Valens-Bad Ragaz-Suíça e Torremolinos-Universidade de Málaga – Espanha. Fisioterapeuta Pediátrica no Centro Hospitalar de Setúbal - Hospital de São Bernardo. Coordenadora do Centro de “Exercício e Saúde” da Palmela Desporto E.M.. Professora adjunta de ”Hidroterapia – Fisioterapia no Meio Aquático” na ESS - IPS na Licenciatura e Mestrado em Fisioterapia.
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